• نمیتوانم آینده را پیش بینی کنم. نمیتوانم گذشته را تغییر بدهم..فقط همین لحظه را دارم،پس طوری از این لحظه لذت خواهم برد که گویی آخرین لحظه عمر من است.
  • پیروزی یعنی: توانایی رفتن از یک شکست، به شکستی دیگر بدون از دست دادن اشتیاق..
  • تمامی رفتار بنی آدم متأثر از آنچیزی است که در گذشته اتفاق افتاده است
  • پروانه گاهی فراموش می کند که زمانی کرم بوده و کرم نمی داند که روزی به پروانه ای زیبا بدل خواهد شد. فراموشی و نادانی مشکل امروز ماست..
  • زندگی نقطه چینی است که تو با بودن، تلاش، آگاهی و عشق آن را به خطی برای رسیدن به انسانیت تبدیل می کنی..
  • برخی آدمها به یک دلیل از مسیر زندگی ما می گذرند که به ما درسهایی بیاموزند که اگر می ماندند هرگز یاد نمی گرفتیم!!
  • تمام نظام خلقت از طریق عشق، همدلی و هماهنگی گرد هم آمده است. اگر افکار خود را در جهت این اصول بکار اندازید، هیچ چیزی نمیتواند مانع حرکت شما شود..
  • آگاهی، چراغ راه توسعه و تعالیست..
  • خداوند مهمان قلب های وسیع است.هر چه قلب های ما از کینه پر باشد ، سهم ما از خدا کمتر است..!
  • هیچ بالشی،نـــرم تر از وجدان آسوده نیست ... !
  • چنان انسان باش و چنان زندگی کن که اگر هر کس انسانی چون تو باشد و همچون تو زندگی کند این زمین بصورت بهشت خدای درآید..
  • هیچ چیز نیک یا بد نیست ولی شیوه تفکر ما امور را نیک یا بد جلوه می دهد..
  • نگرش درست،نیمی از موفقیت است!یکی میگفت:شب فرا رسیده است.. در حالیکه دیگری میگفت: صبح در راه است.. !
  • عشق انسان را داغ میکند و دوست داشتن انسان را پخته میکند! هر داغی روزی سرد میشود، ولی پخته هیچگاه خام نمیشود..
  • من در رقابت با هیچکس جز خودم نمیباشم هدف من مغلوب نمودن آخرین کاری است که انجام داده ام..
  • هرکسی میتواند پنهان شود،این آسان ترین کار است. اما..ایستادن،با حقیقت روبرو شدن و مشکلات را حل کردن آن چیزی است که تو را قوی میسازد.
  • شادمانی ما در گرو شادمانی دیگران است و ما تنها قادر به دریافت شادمانی و آرامش از طریق اهداء آرامش و شادی به دیگران هستیم..
  • عشق به تنهایی باقی نمی ماند و هیچ معنایی ندارد. عشق باید به مرحله عمل در آید و آن عمل خدمت است..
  • نگرش همانند رنگ شیشه عينکی است که در برابر چشمان ما قرار دارد، به هر چیزی که بنگریم تحت تاثیر آن رنگ قرار دارد.
  • تنها در آب های آرام است که عکس اشیا قابل رویت است و تنها در ذهن آرام ست که می توانید انعکاس دنیا را تماشا کنید
  • جامعه ای فرزانگی و سعادت می یابد كه خواندن، كار روزانه اش باشد..
  • یادت باشد هیچ کجا آنقدر شلوغ نیست که نتوانی لحظه ای با خدا خلوت کنی!
  • هیچ کس آن قدر فقیر نیست که نتواند لبخندی به کسی ببخشد و هیچ کس آن قدر ثروتمند نیست که به لبخندی نیاز نداشته باشد..
  • یک کاغذ سفید را هر چقدر هم که سفید و تمیز باشد نمیتوان قاب گرفت. برای ماندگاری باید حرفی برای گفتن داشت..
  • چشم بسته هم میتوان راه رفت و زمین نخورد..اگر دستت در دست خدا باشد...!
  • یک شمع روشن می تواند هزاران شمع خاموش را روشن کند و ذره ای از نورش کاسته نشود …
  • اگر هنوز دنبال کسی میگردی که زندگی تو را تغییر بدهد.. به آینه نگاه کن..
  • آنچه که هستی هدیه خداوند است و آنچه که می شوی هدیه تو به خداوند... پس بی نظیر باش..
  • برای رسیدن به روزهای خوب باید چند روزی را سخت گذراند..
  • بهترین راه برای پیش بینی آینده ساختن آن است..

مطلب: تاثیر یادگیری مستمر و دانش، بر تقویت ذهن

مطلب: تاثیر یادگیری مستمر و دانش، بر تقویت ذهن


گروه: مطالب مدیریتی
تاریخ درج: 1393/11/26
نویسنده: مدیر سایت
تعداد بازدید: 2538

همان گونه که سلامتی و رشد جسمانی مستلزم تغذیه ی صحیح از لحاظ کمی و کیفی است، فعال کردن ذهن و گسترش ظرفیت آن نیز..

یادگیری مستمر ( دانش، تغذیه ی ذهن)
همان گونه که سلامتی و رشد جسمانی مستلزم تغذیه ی صحیح از لحاظ کمی و کیفی است، فعال کردن ذهن و گسترش ظرفیت آن نیز مستلزم بهره گیری از محرک های فکری مانند کسب دانش بصورت مستمر است. دانش مفید از یک سو از تنبلی و کم کاری ذهن جلوگیری می کند و آن را فعال می سازد و مواد اولیه را برای تفکر فراهم می آورد و از سوی دیگر ظرفیت ذهن را توسعه می بخشد. تفکر بدون دانش، مانند کارخانه ای است که مواد خام ندارد و در نتیجه محصولی نیز نخواهد داشت، اثر بخش نخواهد بود. همانگونه که اگر مواد خام داشته باشد، ولی کار نکند هم باز محصولی ندارد.
بین عقل و علم رابطه ای دو سویه برقرار است. این دو از هم جدا نمی شوند و موجب اوج گیری فکر خواهند شد. از سوی دیگر عقل، ریشه علم و مرکب آن است و حماقت و از دست دادن عقل از آثار جهالت است. علم اگر به عمل تبدیل شد عقل می شود.
مغز تنها عضوی است که به واسطه ی بکار گیری و استفاده بالنده می شود. هر چه قدر استفاده بیشتری از آن به عمل آید، ارتباطات مغزی بیشتری شکل می گیرد و هرچه ارتباطات بیشتری شکل گیرد، یادآوری اطلاعات بدست آمده از قبل آسان تر می شود و موجبات ارتباطات بیشتر مغزی نیز فراهم می آید.
یاد گیری و تجربه می تواند به تولید مراکز فعال جدید در مغز منجر شود که این امر می تواند به رشد و توسعه ی مغز بی انجامد. مغز مانند یک ماهیچه است که هر چقدر از آن بیشتر استفاده شود، رشد و توسعه می یابد و به شکل مناسبی اداره می  شود. به نظر می رسد استفاده نکردن از مغز به از دست دادن آن منجر شود!
 عموم دانشمندان معتقدند که فقط از یک راه می توان مغز را تقویت نمود و آن اینست که انسان همیشه به چیزهای ساده توجه نکند بلکه سعی نماید با مسائل پیچیده نیز سرو کار داشته باشد.مثلا کتابی را مطالعه نمایید که فهم آن مشکل باشد و کارهایی را انجام دهید که اصطلاحا مغز نرمش دهد. این کار به منزله ی ورزش دادن و تقویت مغز است که آن را کاری و فعال می کند.
 
تقویت ذهن
 
مغز علاوه بر تغذیه مناسب به عاطفه، محبت، اکسیژن و اطلاعات نیاز دارد.شما می توانید عاطفه و محبت را با تغذیه ی مکرر تفکر نیمه آگاه و تجسم فکری مثبت تامین کنید. مغز چهل تا پنجاه درصد اکسیژن بدن را مصرف می کند. بنابر این از پاکی محیط کار و تهویه مناسب آن مطمئن شوید.نبود اطلاعات و چالش ها و مشکلات در زندگی منجر به ضعف مغز و کاهلی آن خواهد شد. افرادی شناسایی شده اند که فقدان تحریکات روحی، و یکنواخت بودن مسیر زندگی شان علت پیری و یا افسردگی شان تشخیص داده شده است. رشد ذهنی، احساسی و روحی مستلزم یادگیری مداوم است.

 

 

دریافت جدیدترین مطالب سایت از طریق ایمیل:

لینک عضویت در خبر نامه

بستن http://www.hashemraei.com/analysis/management/تقویت-ذهن.html
2 توصیه به دیگران
نظرات بینندگان
نظر شما:
* نام:
* آدرس ایمیل:
آدرس سایت:
* متن نظر:
* کد امنیتی:
نام شما:
ایمیل مقصد: